2019UTMFはお気に入り

グレートレースのこの大会の回は録画して

月に一回位見てる

正確に言うと土日に走りに行く前にbgm的(音楽でないけど)に流してる事が多い。

走りに行くテンションが上がる。


て、この大会で2位だった中国の選手が亡くなったそうです。

トレイルの大会で
それも21人も


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日曜日 防災公園 ジョグ 20km

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プロフィール

TIR

マラソン記録 PB 
5km   0:24:37(グロス)
 2013 みっきぃふれあい
10km  0:41:19(グロス)
 2016 丹波市三ツ塚
ハーフ   1:27:56(ネット)
 2017 神戸バレンタイン・ラフラン
30km  2:18:58(ネット) 
 2017 加古川30K
フル    3:16:38(ネット)
 2019 京都

フルマラソンは3時間10分切りを目標に走ってます。