君責任とって引退ね(ウソ)

本日は防災公園を18km
最近では走ってるほう

後、朝夕は秋を感じれるようになってきました。


で、責任をとって引退するのはターサー君。
本当の責任は管理者(わたくし)に有るんですが・・・

今日は最初の5kmをターサーで走ったのですが、足裏が痛くなってきました。
で、エンペラー君に履き替え。

エンペラー君でも足裏は若干痛いには痛いですが(痛めてるので当然)悪化はしなかったです。

これは確実に靴のせいだな。

と言うことでターサー君は引退することになりました。

ターサー君は2回フルに使用。
ターサー君でのベストは福知山マラソンの約3時間22分(個人的にはまあまあ速い)
ただ、走った後のダメージが大きいことからフルには使わなくなりました。

しかし、汚れていないことから練習用になりました。


ターサー君、今までありがとう。


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プロフィール

TIR

マラソン記録 PB 
5km   0:24:37(グロス)
 2013 みっきぃふれあい
10km  0:41:19(グロス)
 2016 丹波市三ツ塚
ハーフ   1:27:56(ネット)
 2017 神戸バレンタイン・ラフラン
30km  2:18:58(ネット) 
 2017 加古川30K
フル    3:16:38(ネット)
 2019 京都

フルマラソンは3時間10分切りを目標に走ってます。